Monatliches Archiv: April, 2015

Die ersten BMC-Cup Rennen

Alles Achtung, meine Form war noch selten so gut wie jetzt. Im kommenden Blog möchte ich kurz zeigen wie ich auf eine solche Aussage komme. Vor gut zwei Wochen bin ich in Schaan am BMC-Racing Cup gestartet. Die Strecke dort liegt mir. Es gibt einen langen Aufstieg und die Abfahrt ist mehrheitlich schnell. Mit einem…



Wie ich trainierte

Die Zeit vergeht wie im Flug und der Fahrplan an die WM scheint zu stimmen. Im heutigen Blog möchte ich einen Einblick geben, wie ich in den letzten Wochen trainiert habe. Zuerst ein kurzer Überblick in Zahlen: 3’785 km, 260 h und 133’250 kcal seit Mitte November. Bis vor drei Wochen wurde mein Training vom…